元某大学テニス部コーチブログ

学生テニスプレーヤーへ

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

強化すべきショットの優先順はテニスの原理から考えるとまずサーブ

人生は有限です。 目標を設定して活動する場合、限られた時間の中でどうすればそのゴールにたどりつけるのかを考えることは目標達成に不可欠です。 例えば、私がコーチを務める大学のテニス部の場合、ゴールはリーグ昇格です。リーグ本番は年に1回。本番まで…

スポーツは言語で考え実行するものではない!映像でイメージして実行するものだ

以前の記事でも書きましたが、私には息子がいます。今7歳で4月からは小学2年生です。時が経つのは早いものです。 私の子育て歴もまもなく8年となるわけですが、これまでに息子からたくさんのことを学んできました。 そのなかのひとつに以下があります。 「す…

大坂なおみから学べ!頭脳派でない選手は頭脳派とチームをつくるしかない

まず、失礼を承知で言い切りますが、大坂なおみ選手の強みは頭脳ではありません。 大坂選手の強みは、あの恵まれた身体が生み出すパワーと技術力の高さが生み出すショットの精度です。 大坂選手も「コートでは、私は3才児」と話しているように、自分自身もそ…

ナダルも8割クロス?まず習得すべき基本戦術!シングルス編

試合に出るようになってから、勝てるようになるまでに、選手の前にはたくさんの壁が立ちはだかります。 そのひとつに「ポイントを取るまでの流れが見出せない」という問題があります。今回は、この悩みを解消するヒントとなるシングルスの基本戦術について書…