元某大学テニス部コーチブログ

学生テニスプレーヤーへ

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ストロークの球威を上げたい!という時に考えたい2つの方法

おはようございます。宮田です。 今回のテーマは「ストロークの球威の向上」です。今回も大学の選手の相談内容とその回答、LINEでのやり取りの内容をほぼそのまま共有したいと思います。 選手から受けた相談内容は以下でした。 こんばんは。夜分遅くに失礼し…

オムニコートとハードコートそれぞれに適した戦術と強化すべきショット

今回は、テニスコートのサーフェスに関連する話をしたいと思います。大学のリーグは、各校のコートで、ホームかアウェイで対戦します。コート事情はやはり市民コート同様、その多くがオムニコート、次に多いのがハードコートというのが現状です。もちろんク…

自分の「得意パターン」の見いだし方とその時の落とし穴

前回の記事の中で、「試合中、ポイント間は過去ではなく未来のことを考えよう」という話をしました。ここでいう未来とは「次のポイントの取り方」です。今回はそれに関連する話です。今回も大学の選手の具体的な相談内容を共有します。相談内容にあるタイプ…

試合中、ポイント間やラリー中に考えるべきこと

以前、1年生で将来部を引っ張ることになるであろう選手のひとりからLINEでこんな相談を受けました。 同じような悩みを持っていて「その気持ちわかる!」となるプレイヤーは多いと思うので相談内容とその回答をほぼそのまま共有したいと思います。 突然の連絡…

リターンが下手な人が無意識にやっている「バカなこと」とその直し方

以前、大学の練習テーマが「強く安定したファーストサーブとリターン」だったことがありました。今日はリターンについて、その時選手たちに伝えたことを書きたいと思います。 事前に幹部からは「上位の選手にもリターンが下手な選手がいます。そこを改善する…